jak się zmotywować

Ile razy zdarzyło Ci się zawalić jakieś ważne spotkanie, albo nie zrealizować planu ze względu na słabą kondycję fizyczną czy chorobę? Ile dni w roku tracisz chorując, jak bardzo spada Twoja efektywność, gdy jesteś osłabiony? Często wydaje nam się, że jesteśmy niezniszczalni i gdy pojawia się sezon gryp, zwala nas z nóg i okazuje się, […]

Już nie mogłam wybrać bardziej oczywistego tytułu :). Zdarza się jednak sporo osób, które zupełnie nie przywiązują do tego wagi. To co w światku rozwoju osobistego jest zupełnie oczywiste, poza branżą bywa traktowane bardzo po macoszemu. Rozwój osobisty często uważany jest za zbędny, pojawia się wokół tego mnóstwo nieporozumień, a wielu przedsiębiorców ignoruje fakt, że […]

Dzisiaj kolejny obszar, o którym wspomina Brendon Burchard. Uważność to absolutna obecność tu i teraz oraz pełne zaangażowanie w wykonywaną czynność. Jest jedną z najbardziej wartościowych praktyk, jakie znam. (więcej…)

Powracam dziś do koncepcji Brendona Burcharda, o którym wpominałam w jednym poprzednich wpisów. Dziś skoncentruję się na podstawowym obszarze, od którego należy zacząć. Podstawą wszystkich Twoich działań powinno być ustalenie celu. Gdy wiesz dokąd zmierzasz Twoje życie jest prostsze. Łatwiej i szybciej podejmujesz decyzje. Jesteś bardziej skoncentrowany. Wiesz czego chcesz i łatwiej jest Ci komunikować […]