Coaching indywidualny

Czasami żeby mieć konkretne efekty, należy konkretnie zapierdalać. Jednocześnie, należy zadbać o produktywność, czyli o to, żeby nie zapierdalać, dla samego zapierdalania ;), ale robić rzeczy naprawdę ważne. Niekiedy osoby o wysokiej reaktywności wpadają w trans codziennych działań, wykonując je bez większego zastanowienia i analizy, przez co wiele z tych działań jest mało efektywnych. Dlatego […]

Ile razy zdarzyło Ci się zawalić jakieś ważne spotkanie, albo nie zrealizować planu ze względu na słabą kondycję fizyczną czy chorobę? Ile dni w roku tracisz chorując, jak bardzo spada Twoja efektywność, gdy jesteś osłabiony? Często wydaje nam się, że jesteśmy niezniszczalni i gdy pojawia się sezon gryp, zwala nas z nóg i okazuje się, […]

Już nie mogłam wybrać bardziej oczywistego tytułu :). Zdarza się jednak sporo osób, które zupełnie nie przywiązują do tego wagi. To co w światku rozwoju osobistego jest zupełnie oczywiste, poza branżą bywa traktowane bardzo po macoszemu. Rozwój osobisty często uważany jest za zbędny, pojawia się wokół tego mnóstwo nieporozumień, a wielu przedsiębiorców ignoruje fakt, że […]

Dzisiaj kolejny obszar, o którym wspomina Brendon Burchard. Uważność to absolutna obecność tu i teraz oraz pełne zaangażowanie w wykonywaną czynność. Jest jedną z najbardziej wartościowych praktyk, jakie znam. (więcej…)