Jak zachować wysoką aktywność życiową? cz.4 – To kim jesteś i jaki jesteś determinuje Twoje życie i efekty, jakie generujesz
Już nie mogłam wybrać bardziej oczywistego tytułu :). Zdarza się jednak sporo osób, które zupełnie nie przywiązują do tego wagi. To co w światku rozwoju osobistego jest zupełnie oczywiste, poza branżą bywa traktowane bardzo po macoszemu. Rozwój osobisty często uważany jest za zbędny, pojawia się wokół tego mnóstwo nieporozumień, a wielu przedsiębiorców ignoruje fakt, że to kim są i co udaje im się osiągnąć we własnym biznesie, jest wprost proporcjonalne do ilości uwagi, jaką poświęcą sobie i własnej edukacji.
Dlatego trzecim obszarem, o którym wspomina Brendon Burchard, w swoim opracowaniu jest rozwój osobisty. Opowiem Ci teraz o kilku najważniejszych aspektach , związanych z tym obszarem.
Zrób teraz ćwiczenie, które pomoże Ci zdefiniować to, kim jesteś i co jest dla Ciebie najważniejsze w kontakcie z samym sobą oraz z innymi.
- Odkryj trzy słowa, które określają jakość Twojej relacji z samym sobą, o których chcesz codziennie pamiętać i które chcesz codziennie manifestować.
- Odkryj trzy słowa, które określają jakość Twojej relacji z innymi, o których chcesz codziennie pamiętać i które chcesz manifestować.
Zapisz te zestawy słów i codziennie upewnij się, że jesteś taki, jaki chcesz być. To pomoże Ci być codziennie najlepszym sobą.
Osobiście proponuję Ci umieścić to w widocznym miejscu, abyś zawsze mógł na to rzucić okiem i upewnić się czy rzeczywiście realizujesz swoją misję.
Brendon Burchard proponuje zadbać o 4 aspekty w obszarze rozwoju osobistego: niezależność, optymizm i odpowiedzialność za własne życie.
Niezależność, o której mówi, bazuje na poczuciu sprawczości i wpływu na własne życie, jak również kontroli nad tym co robisz i jaki jesteś. To powoduje, że czujesz się skuteczny, dzięki realizacji tego, co zaplanujesz, a to w konsekwencji powoduje wzrost pewności siebie oraz poczucia własnej wartości.
Kolejny element to optymizm, który pozwala Ci patrzeć na jaśniejszą stronę otaczającej Cię rzeczywistości. Plusem takiego podejścia jest stworzenie nawykowego, pozytywnego nastawienia do siebie i świata, co powoduje, że znajdziesz w sobie większą motywację oraz entuzjazm do realizowania wszelkich pomysłów. Funkcje krytyczne umysłu są potrzebne, ale tak naprawdę tylko poprzez działanie jesteś w stanie sprawdzić czy coś ma sens czy też nie, a optymizm, czy pozytywne nastawienie ułatwia Ci podjęcie próby, bo dzięki niemu wierzysz w powodzenie. Jeśli dodasz entuzjazm, to poprzez swoje działania o wiele łatwiej zachęcisz innych do tego, aby za Tobą podążali.
Ostatni aspekt, to wzięcie pełnej odpowiedzialności za własne życie. Tylko w ten sposób jesteś w stanie dorosnąć i wyjść z roli człowieka, któremu rzeczy się przydarzają, do roli człowieka, który bierze odpowiedzialność za to co robi, jak reaguje na otaczający świat i jak go kreuje.
Jeśli uważasz, że potrzebujesz pomocy w tym obszarze, zapisz się na bezpłatną konsultację już dziś!
Nie ma jeszcze komentarzy.